Téléchargement gratuit des livres électroniques pdf Fessiers - Mon programme pour des fesses en béton 9782016277553 par Jean-Luc André
Par rubio richard le dimanche, février 9 2020, 05:52 - Lien permanent
Fessiers - Mon programme pour des fesses en béton pan Jean-Luc André
Caractéristiques
- Fessiers - Mon programme pour des fesses en béton
- Jean-Luc André
- Nb. de pages: 80
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782016277553
- Editeur: Hachette Pratique
- Date de parution: 2019
Téléchargement gratuit des livres électroniques pdf Fessiers - Mon programme pour des fesses en béton 9782016277553 par Jean-Luc André
Overview
Qui n'a jamais rêvé d'exhiber sur la plage des fessiers "brésiliens", toniques et galbés ? Ce programme vous propose des exercices pour muscler vos fessiers au quotidien. Vous permettez d vos fesses de rester toniques et surtout vous anticipez les éventuels relâchements musculaires. Vous brûlez des calories. apprenez d respirer, d vous détendre à vous assouplir et vous muscler, en prenant 7 minutes de votre temps journalier La collection " 7 minutes par jour" vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois : 30 séances d'environ 7 minutes pour un entrainement de 3 exercices.
précédés d'échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices. qui ne nécessitent que peu de matériel, peuvent être réalisés n'importe où (à la maison, au bureau ou en voyage).
Les clients ont également aimé: Laden Sie Bücher auf das iPhone 3 herunter Seidenkrieger - Die Schwerter von Dara 9783426519066 read pdf, Téléchargements de livres de texte gratuits Les grandes civilisations pour les nuls read book,